journey: Added ckecklist

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 ## Noch zu Kaufen
 
-- [ ] Schlafsack
-- [ ] Bargeld
-- [ ] Smartphone (auslandstariv?)
+Notizbuch, Kugelschreiber
 
+- [ ] Smartphone (Auslandstariv?) -- https://www.simyo.de/ausland-tarifoptionen.html
+- [ ] Blasenpflaster
+- [ ] Insektenspray
+- [ ] 2 Shirts
+- [ ] 1 Boxershorts
+- [ ] 1 Paar Socken
+- [ ] 1 warmer Pulli
 
 ## Mitnehmen
 
+- Rucksack (Aircontact 55+10, 2.6kg)
 - Kleidung
-  - [ ] Wanderschuhe
+  - [ ] Wanderschuhe (1.1kg)
   - [ ] 3 Shirts
   - [ ] 3 Boxershorts
   - [ ] 3 Paar Socken
@@ -16,9 +22,11 @@
   - [ ] 1 Badehose
   - [ ] 1 Regenhose
   - [ ] 1 Regenjacke
+  - [ ] 1 Regenhose
 - Zelten
   - [ ] Zelt
-  - [ ] Iso-Matte
+  - [ ] Schlafsack (moorhead MICRO LITE III 185, 830g)
+  - [ ] Isomatte (Loftra Lite, 990g)
   - [ ] Besteck
   - [ ] Benzin-Kocher (gut gewaschen / mit Zeitung ausgestopft!)
   - [ ] Stirnlampe (incl. Batterien)
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   - [ ] Kleine Handschaufel
   - [ ] Shampoo
   - [ ] Handtuch
+  - [ ] Taschentücher
 - Planung
   - [ ] Reisepass
   - [ ] Flugtickets / sonstige Tickets
   - [ ] VISA-Karte
+  - [ ] Bargeld (100 Pfund)
 - Weiteres
   - [ ] Kamera (incl. Speicherkarte + Ersatzakku + Ladegerät)
   - [ ] Stromadapter